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強檔限時菲拉雷特建築學論集推薦介紹

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內容簡介: 在西方建築學的發展中有着重要的意義，是一部具有權威的經典圖書。《菲拉雷特建築學文集》作為「西方建築理論經典文庫」中的一本，已被列入對「十一五期間（2006—2010年）國家重點圖書出版規划」，它將對我國建築理論的發展具有非常重要的啟迪借鑒價值和指導作用，為博客來我國建築師和相關專業在校學生提供頂級指導。《菲拉雷特建築學文集》是文藝復興時期最重要的建築理論著作之一，是繼阿爾伯蒂以后的又一部西方重要理論著作。

《菲拉雷特建築學文集》以一種敘述夢中所見到的城市與建築為線索，描述了作者理想中的建築與城市，並論述了15世紀意大利城市及其建築從策划、選址、設計到建造的全過程。其對城市選址及城市規划概念的提出，在西方歷史上也是最早的。菲拉雷特也是一位重要的實踐建築師，其重要建築作品至今仍然保存。

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• 作者： (意)菲拉雷特
• 出版社：中國建築工業出版社
• 出版日期：2014/12/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

祛風寒增元氣　筋骨靈活過冬

(健康醫療網／記者郭明琪報導)

時節由秋轉冬，時而還有秋老虎的燥熱，天氣忽冷忽熱，加上冷鋒面時而過境，帶來綿綿細雨，對於風濕患者來說，正是「屋漏偏逢連夜雨」，其中的不是，苦痛不可言喻。「風濕病」正有如門窗破損之房屋，天氣變壞時最是痛苦。

風濕病屬中醫痺症範疇，為臨床常見、多發的一種難治性疾病。風濕病的發生，主要與正虛、邪侵及痰濁瘀血有關。在人體正氣不足時，受到風、寒、濕、熱等外邪侵襲，阻塞在肌肉、關節與經絡之間，使得氣血運行不順，就會出現肌肉筋骨關節疼痛、麻木、伸展不利，乃至關節腫大、灼熱、畸形，久病不癒，進而關節腫大、變形、疼痛加劇等。

 「人體就是一個小宇宙」，中醫師李深浦說，地球的氣候變化之於人體，正如外面的氣由外到內，如果我們體內的氣變弱，無法產生能量，自然就會受到外界的影響，這本來就是「自然定律」；所以，現代人該做的就是重建體內的秩序，讓它可以還原歸一，合一。

從十二歲就開始靜坐、學道的中醫師李深浦認為，人體從上到下就像是一個黑洞，食物從口入，經過發酵、分解成養份、消化、燃燒等步驟，提供人體所需的能量，而後能量再一直擴散，這一股能量正足以抵擋外面的邪氣，如冷熱的變化。他舉例，兩個人走在外面，突然碰到季節的變化，一個人可能打個噴嚏，就沒事了；另一個人卻開始發抖，甚至得到感冒，差的就是體內的「氣」，或是「能量」的不同。

現代人普遍吃得太油，生活作息不正常，都是減弱自身氣的緣由；李深浦中醫師強調，每一個人都應該做自己「身體的主人」，要能夠以最少的保護，用自己的身體來抵抗外界的變化，也只有如此，才能抵抗外界六氣（陰、陽、風、雨、晦、明）的變化。

李深浦醫師接著說明，關節附近的血管比較狹窄，所承受的壓力更大，需要更大的彈性來釋放能量，重要的是疏通，讓自己的氣場變強。比如說，有些病人一開始服用中藥之時，不但無法止痛，甚至痛得哇哇叫，這正是過程；因為，治療重要的是補氣，讓你的氣場變強，增加體氣和關節所能承受的重量，它不是止痛藥，「一旦氣通了，關節的腫脹自然也就消失」。

李深浦醫師強調，根治風濕症絕對不是吃吃止痛劑就好，平日的調理飲食，每日的運動習慣都非常重要；因為，只有做好自己小宇宙的主人，才能夠抵抗外界自然的各項挑戰。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/祛風寒增元氣-筋骨靈活過冬-010900721.html

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