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好康每日國際經典建築設計指定好物

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• 作者： 本書編寫組編
• 出版社：遼寧科學技術出版社
• 出版日期：2014/09/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

神氣家族人生智慧寶庫—陽光媽媽

或許是擔任教職長期站立的關係，只要工作量一大，健康就亮起紅燈，尤其是腰部特別不舒服。身體不好脾氣也連帶不穩定，在孩子的眼裡，每天回家所面對的是一張「臭臉」，一副即將大發雷霆的恐怖樣。急躁易怒加嘮叨，總讓家裡籠罩在一大片低氣壓之下；進入太極門練功之前的我，就是如此令孩子避之唯恐不及。

在太極門練功多年的哥哥跟我分享他的練功心得，有了這個因緣我們全家也拜師入門。以氣養生一段時日之後，不僅腰痛好了很多，脾氣也跟著練功漸漸好起來。猶記師父所示：「不要再迷迷糊糊的過日子，是好好照顧自己的時候了！」

媽媽的煩惱大多是怕孩子身體不健康、功課不好，怕孩子進入青春期叛逆不乖；很開心孩子與我們一起在太極門練氣修心，在師父的帶引教導下，都懂得修改脾氣與心性，讓身為父母的我們更放心。現在孩子在課業的表現若不如我的預期時，不再用以往自己唸書的標準去要求他們，而是學習師父教導弟子的方式，去引導孩子找出問題，讓孩子更有自信並找到讀書方法與樂趣。

師父教導生活智慧非常多，這些生活智慧幫助自己改變心性，尤其「定心，扭轉乾坤」是我特別喜歡的一句話，也就是說：「無論在做什麼事，心都要保持平靜，這麼一來就可以擁有扭轉乾坤的力量！」在太極門透過師父的引導我學到了「定心」的功夫，因為心定了，所以也給自己扭轉個性及身體問題的力量，現在的我不但是一個充滿朝氣的活潑老師，更是人人眼中總是掛著笑容，散播快樂的陽光媽媽。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/神氣家族人生智慧寶庫-陽光媽媽-160000479.html

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